熱血匯聚，愛滿蓮鄉(xiāng)——湘潭縣人民醫(yī)院組織開展無償獻血活動
無償獻血，傳遞生命希望；奉獻愛心，彰顯人間溫暖。9月5日，湘潭縣人民醫(yī)院與湘潭市中心血站共同組織了無償獻血活動。
活動現(xiàn)場，各個崗位的職工及其家屬積極響應(yīng)，在工作人員的耐心指導下，從填表、登記，到測量血壓、抽樣檢測，再到獻血，每一個流程都有條不紊，每一個環(huán)節(jié)都嚴謹細致。
獻血“老將們"熟練地挽起袖子，平靜地看著血液緩緩流入血袋，“每當想到自己的血液能夠挽救一個生命，就覺得無比自豪，這么多年了，這已經(jīng)成為了一種習慣?！彼麄冃χf。
“我的家人在這里住院，今天，偶然看到醫(yī)院組織的獻血活動，看著那些忙碌的醫(yī)護人員們都積極參與獻血，我也希望能盡自己的一份力量，能為他人帶來生的希望。”馬先生說道。
在這個小小的空間里，每個人都在為了素不相識的生命貢獻著自己的力量。
無償獻血是一項偉大的公益事業(yè)，它不僅能夠拯救生命，還能促進社會的和諧與進步。一袋袋殷紅的血液，承載著獻血者的愛心與祝福，將為那些在生死邊緣掙扎的患者帶來生的希望?？茖W研究表明，適量獻血對身體健康有益無害。獻血可以刺激人體的造血功能，促進新陳代謝，降低血液黏稠度，預防心腦血管疾病等。同時，無償獻血也是一種團結(jié)互助的體現(xiàn)，它讓我們在幫助他人的過程中，感受到人性的美好和社會的溫暖。
本次無償獻血活動共計78人參加，獻血量累計26600毫升。今年以來，湘潭縣人民醫(yī)院已組織多場無償獻血活動，截至目前，獻血量累計47700毫升。他們用實際行動踐行了醫(yī)者仁心和無私奉獻的精神，為社會傳遞了正能量。相信在他們的帶動下，會有更多的人加入到無償獻血的隊伍中來，共同為生命加油，為社會添彩。
? 飲食方面：獻血前一天和當天應(yīng)避免食用高脂肪、高蛋白食物，如油炸食品、肉類、蛋類等。可選擇清淡飲食，如蔬菜、水果、饅頭、米飯等。同時，避免飲酒。
? 睡眠充足：保證前一天晚上有足夠的睡眠，讓身體處于良好的狀態(tài)。
? 藥物禁忌：獻血前一周內(nèi)，如無特殊情況，應(yīng)避免服用藥物，尤其是阿司匹林等抗凝血藥物。
? 身體狀況：確保自己身體健康，無感冒、發(fā)燒、咳嗽等不適癥狀。女性應(yīng)避開月經(jīng)期及前后三天。
? 休息片刻：獻血后，應(yīng)在現(xiàn)場休息15-20 分鐘，避免立即起身活動。
? 穿刺部位護理：用手指按壓穿刺部位10-15 分鐘，避免揉搓，防止出血。保持穿刺部位清潔干燥，24 小時內(nèi)不要沾水，避免感染。
? 飲食補充：可適當多補充水分，多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜等，幫助身體盡快恢復。
? 避免劇烈運動：獻血后24 小時內(nèi)不要進行劇烈運動，如跑步、游泳、舉重等?？蛇m當進行一些輕松的活動，如散步等。
? 注意身體反應(yīng)：獻血后如果出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌等不適癥狀，應(yīng)立即坐下或躺下休息，并及時聯(lián)系工作人員或就醫(yī)。
文案/編輯：朱藝、吳杏
一審：吳杏
二審：文玉妮
三審：陳天柱